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    3月14日为第八个世界肾脏日,今年的主题是“肾脏生命之本:关注急性肾损伤”。急性肾损伤是一种以急性肾功能减退为特征的病,它的原发病因有很多,是导致其他脏器功能衰竭的重要因素。
    在我国,每年有近400万人罹患这种疾病,而且这一人数还在逐年攀升。急性肾损伤不只是肾脏病人的“专利”,我们平时的不良生活习惯,也会在不经意间伤害肾脏。因此,我们应该对自己的身体更加“肾”重。

为何要关注急性肾脏损伤?


     
急性肾损伤 一种被忽视的严重疾病
    目前,急性肾损伤的发病率逐年升高,住院病人中的发病率为3%~10%,重症监护室中急性肾损伤发病率可高达30%~50%,常合并心、肺等其他重要脏器的衰竭,重症患者的死亡率高达50%左右,对患者及家属来说,急性肾损伤意味着一场可怕的灾难和巨大的经济负担,经常“人财两空”。【详细】
     临床病例常见,患病率高,知晓率低
         急性肾损伤或急性肾衰竭是临床常见肾脏疾病。轻者则毫无自觉症状,很快痊愈,重者则危及生命,导致死亡。急性肾损伤临床非常常见,患病率高,但知晓率低。研究发现,急性肾损伤可以导致慢性肾脏病,最终引起尿毒症。【详细】
厦门每年1500人患急性肾损伤 死亡率高达60%
    据专家介绍,相较于慢性肾炎、慢性肾衰竭等慢性肾脏病,市民对急性肾损伤比较陌生。但临床上急性肾损伤很常见,发生率占所有住院患者的1%—5%,每年厦门市300万人口中,要新增1500名急性肾损伤。国际多中心研究表明,急性肾损伤的死亡率高达60.3%。【详细】

急性肾损伤 一种被忽视的严重疾病

    目前,急性肾损伤的发病率逐年升高,住院病人中的发病率为3%~10%,重症监护室中急性肾损伤发病率可高达30%~50%,常合并心、肺等其他重要脏器的衰竭,重症患者的死亡率高达50%左右,对患者及家属来说,急性肾损伤意味着一场可怕的灾难和巨大的经济负担,经常“人财两空”。【详细】

临床病例常见,患病率高,知晓率低

    急性肾损伤或急性肾衰竭是临床常见肾脏疾病。轻者则毫无自觉症状,很快痊愈,重者则危及生命,导致死亡。急性肾损伤临床非常常见,患病率高,但知晓率低。研究发现,急性肾损伤可以导致慢性肾脏病,最终引起尿毒症。【详细】

厦门每年1500人患急性肾损伤 死亡率高达60%

    据专家介绍,相较于慢性肾炎、慢性肾衰竭等慢性肾脏病,市民对急性肾损伤比较陌生。但临床上急性肾损伤很常见,发生率占所有住院患者的1%—5%,每年厦门市300万人口中,要新增1500名急性肾损伤。国际多中心研究表明,急性肾损伤的死亡率高达60.3%。【详细】

急性肾损伤恐成“流行病”


     
     哪些人容易发生急性肾损伤

         脱水,容量不足的患者肾脏本身已处于缺血缺氧的危险环境,此时若接触肾毒性因素,更易致急性肾损伤。老年人随着年龄增长肾脏血流量逐渐下降;有慢性肾脏病基础的患者对肾损伤危险因素的易感性增加,并且老年人免疫功能差, 各脏器功能减退, 常并存多种疾病;有慢性肾脏病基础的患者对肾损伤危险因素的易感性增加……【详细】
易被忽视的早期症状
    一般来说,急性肾脏损伤在临床上的症状主要表现为:短时间内或近期出现的水肿、血尿或尿中较多泡沫、夜尿增多或少尿、恶心呕吐、头昏乏力、腰痛、颜面皮肤红斑、面色灰暗、严重脱发等。岑主任说,急性肾脏损伤的水肿主要特点是晨间水肿,水肿多从松弛组织如眼睑、颜面或阴囊开始,然后向全身蔓延;有患者到午后,水肿可能会有一定的减退或是消失。这些都是急性肾脏损伤最常见的初发症状。急性肾脏损伤的潜伏期大概是一周到两周,所以市民如果有出现上述症状的话,还是应尽早到医院检查。

哪些人容易发生急性肾损伤

    脱水,容量不足的患者肾脏本身已处于缺血缺氧的危险环境,此时若接触肾毒性因素,更易致急性肾损伤。老年人随着年龄增长肾脏血流量逐渐下降;有慢性肾脏病基础的患者对肾损伤危险因素的易感性增加,并且老年人免疫功能差, 各脏器功能减退, 常并存多种疾病;有慢性肾脏病基础的患者对肾损伤危险因素的易感性增加……【详细】

易被忽视的早期症状

    一般来说,急性肾脏损伤在临床上的症状主要表现为:短时间内或近期出现的水肿、血尿或尿中较多泡沫、夜尿增多或少尿、恶心呕吐、头昏乏力、腰痛、颜面皮肤红斑、面色灰暗、严重脱发等。岑主任说,急性肾脏损伤的水肿主要特点是晨间水肿,水肿多从松弛组织如眼睑、颜面或阴囊开始,然后向全身蔓延;有患者到午后,水肿可能会有一定的减退或是消失。这些都是急性肾脏损伤最常见的初发症状。急性肾脏损伤的潜伏期大概是一周到两周,所以市民如果有出现上述症状的话,还是应尽早到医院检查。

急性肾脏损伤如何预防?


     
     避免滥用抗生素一类的药物
         日常生活中,许多人感冒后常常自行服用抗生素、退烧药,效果看似“药到病除”,但实际上有很多患者因为服用感冒药而导致急性肾损伤。其中最常见的肾毒性药物有氨基糖苷类抗生素、抗肿瘤药物、利尿剂、造影剂等。
【详细】
健康人高原旅游也易发病

    高原旅游归来的王先生非常困惑,平时自己很爱健身,体质比一起去的女同事要好很多,结果自己却累出病来。医生解释:“其实高海拔缺氧是罪魁祸首,因为人体缺氧,导致肾小球缺血缺氧,从而引起急性肾小管坏死,出现急性肾损伤。”
【详细】
剧烈运动过量喝酒不可有
    由于骨骼肌因不科学的运动产生了急速损伤,肌肉损伤致横纹肌溶解,进而引发肌红蛋白升高。肌肉在因为以上这些原因受伤,甚至坏死之后,大量肌肉细胞内的蛋白流入血液中,阻塞在肾小管,使肾脏功能受损。另外,肌球蛋白本身也会在体内被分解成有肾毒性的成分,对肾小管产生进一步的伤害,进而引发急性肾衰竭。【详细】

避免滥用抗生素一类的药物

    日常生活中,许多人感冒后常常自行服用抗生素、退烧药,效果看似“药到病除”,但实际上有很多患者因为服用感冒药而导致急性肾损伤。其中最常见的肾毒性药物有氨基糖苷类抗生素、抗肿瘤药物、利尿剂、造影剂等。 【详细】

健康人高原旅游也易发病

    高原旅游归来的王先生非常困惑,平时自己很爱健身,体质比一起去的女同事要好很多,结果自己却累出病来。医生解释:“其实高海拔缺氧是罪魁祸首,因为人体缺氧,导致肾小球缺血缺氧,从而引起急性肾小管坏死,出现急性肾损伤。” 【详细】

剧烈运动过量喝酒不可有

    由于骨骼肌因不科学的运动产生了急速损伤,肌肉损伤致横纹肌溶解,进而引发肌红蛋白升高。肌肉在因为以上这些原因受伤,甚至坏死之后,大量肌肉细胞内的蛋白流入血液中,阻塞在肾小管,使肾脏功能受损。另外,肌球蛋白本身也会在体内被分解成有肾毒性的成分,对肾小管产生进一步的伤害,进而引发急性肾衰竭。【详细】

保护肾脏 从点滴做起


     
     保持健康生活方式 勿过量进食高蛋白食品
         蛋白质摄入经消化吸收后产生的废物是氨,摄入过量的蛋白质后可加重肾脏的排泄负担;不宜吃含有脂肪过高的食物,低脂饮食对减轻血管硬化,预防高血压、糖尿病及肾脏疾病恶化是有利的;戒烟忌酒;饮食勿过咸;适量饮水,不憋尿,可以预防尿路感染及结石的发生。
【详细】
控制血糖、血脂及肥胖

    糖脂代谢紊乱、肥胖均可导致及加重肾脏疾病,控制血糖、血脂可有效延缓肾脏病进展。近年发现,肥胖导致肾炎逐渐增多,因此,适当运动、减轻体重对预防肾脏疾病发生有益。
【详细】
积极预防和控制高血压
     血压是加重肾脏损伤的独立危险因素,积极预防高血压、使血压达标是避免肾脏损伤和延缓肾病进展的重要措施。普通人群,血压应控制在140/90mmHg以下,肾病、糖尿病人血压应控制在130/80mmHg以下,蛋白尿每日超过1克者,血压控制在125/75mmHg。【详细】

保持健康生活方式 勿过量进食高蛋白食品

    蛋白质摄入经消化吸收后产生的废物是氨,摄入过量的蛋白质后可加重肾脏的排泄负担;不宜吃含有脂肪过高的食物,低脂饮食对减轻血管硬化,预防高血压、糖尿病及肾脏疾病恶化是有利的;戒烟忌酒;饮食勿过咸;适量饮水,不憋尿,可以预防尿路感染及结石的发生。 【详细】

控制血糖、血脂及肥胖

    糖脂代谢紊乱、肥胖均可导致及加重肾脏疾病,控制血糖、血脂可有效延缓肾脏病进展。近年发现,肥胖导致肾炎逐渐增多,因此,适当运动、减轻体重对预防肾脏疾病发生有益。 【详细】

积极预防和控制高血压

     血压是加重肾脏损伤的独立危险因素,积极预防高血压、使血压达标是避免肾脏损伤和延缓肾病进展的重要措施。普通人群,血压应控制在140/90mmHg以下,肾病、糖尿病人血压应控制在130/80mmHg以下,蛋白尿每日超过1克者,血压控制在125/75mmHg。【详细】

  急性肾损伤已成为威胁公众健康的公共卫生问题,已给国家及患者家庭带来了沉重的经济负担。因此专家呼吁人们要关注和了解肾脏疾病。全社会的共同参与,方可从源头遏制肾脏的疾病。

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